Bike
Attività in acqua con cyclette a ritmo di musica per gli amanti dell’hydrobike
Attività in acqua con cyclette a ritmo di musica per gli amanti dell’hydrobike
Allenamento con cyclette in acqua a ritmo di musica che coinvolge anche la parte superiore del corpo.
Tonifica i muscoli, glutei e gambe soprattutto. La pressione dell’acqua genera sul corpo un massaggio continuo che aiuta a combattere gli inestetismi della pelle, attenuando asperità ed effetto buccia d’arancia.
L’attività di Aquabike richiede un buon rapporto con l’acqua e un livello medio di coordinazione e allenamento per essere fruito a pieno.